معایب آب سرد در طب سنتی

در این مقاله، ما خواهان صحبت در مورد معایب آب سرد هستیم. امیدواریم این توجه شما را به عزیزانتان جلب کند. آب سرد می تواند تشنگی را از بین ببرد و آن را تصحیح کند. ویژگی های آب سرد عبارتند از افزایش معده، افزایش اشتها، زیبایی صورت، تبخیر و رطوبت بدن، اما مصرف بیش از حد آب سرد باعث ایجاد مشکل در آب سرد و ناراحتی های اعصاب می شود. آب سرد باعث نفخ کمتری می شود، اما بهتر است که آن را مصرف نکنید. آب از ذوب شدن برف و یخ مضر است و بهتر است که یخ را در آب جاری نکنید تا آب را فریب دهد و آب را که نتیجه ی آب یخ است، برای بدن مضر است و بهتر است یخ را داخل ظرف قرار دهید و ظرف را در تماس با یخ بگذارید تا یخ از مخلوط شدن با آب جلوگیری شود.

معایب آب سرد در طب سنتی

یکی از اعضای هیئت مدیره انجمن های سنتی ایران هشدار داد: "مصرف آب بسیار سرد (با یخ زیاد) منجر به تضعیف کدر تدریجی و در نهایت ظاهر شدن چربی کبد می شود. دکتر مامک هاشمی گفت:" در واقع افزایش کبد چرب مشابه با یخچالهای یخچال فریزر و یخ بود. وی گفت که مصرف آب سرد منجر به ناباروری و ضعف قدرت جنسی می شود و همچنین بر عصب و رفاه روانی و اجتماعی تأثیر می گذارد. یک متخصص طب سنتی با اشاره به این واقعیت که آب باید به اندازه تشنگی مست شود، گفت: نه بیشتر: برخی از افرادی که باید بیش از حد آب بخورند، ضعف در معده و سایر اعضای بدن دارند. او توصیه کرد: آب نباید فرو برد، زیرا بر خلاف تصور کلی، معایب آن بیش از منافع آن است. هاشمی گفت: در شب، آب نباید گیر شود، و در صورت تشنگی و بیداری، شما نباید آب زیادی بخورید زیرا برای جلوگیری از آسیب به سیستم گوارشی بدن سرد می شود.
خسارت آب سرد به سیستم گوارش

نوشیدن آب یخ می تواند منجر به ناراحتی معده و حالت تهوع شود. از آنجا که دمای پایین باعث رگ های خونی می شود. عوارض دیگر: مصرف بیش از حد آب یخ انباشت معده است که سخت می شود و نمی تواند غذا را به طور مؤثری هضم کند.
معایب آب سرد بر روی طحال

نوشیدن آب سرد بعد از یک وعده غذا، باعث ایجاد خلط در بدن می شود که عملکرد سیستم ایمنی را کاهش می دهد و موجب سرماخوردگی و بیماری می شود. اگر چه اثرات آن کوچک است، فردی با ساختار فیزیکی ضعیف می تواند آب سرد را نوش جان کند.
آب سرد و کاهش انرژی بدن

اگرچه نوشیدن آب یخ می تواند باعث خستگی شود، اما در واقع باعث تخریب انرژی درازمدت می شود. از آنجا که بدن نیاز به مصرف انرژی اضافی برای گرم کردن آب و آوردن آن به درجه حرارت معتدل.
تشدید بیماری از اثر آب سرد

آب سرد می تواند علائم آسم را در کودکان تشدید کند. تحقیقات نشان داد که 7.6٪ از شرکت کنندگان پس از نوشیدن یک لیوان آب سرد، سردرد داشتند و این درصد به دلیل تاریخچه میگرن بالاتر بود.
آب سرد برای گلو بد است

 همانطور که در فصلهای سرد، سینوس یا آبریزش بینی دارید. خوردن آب سرد می تواند باعث تحریک حرکتی گلو شود. در واقع، بدن واکنش نشان می دهد به هوا یا مایعات سرد که وارد آن می شوند. این موکوس تولید می کند که یک مرطوب کننده طبیعی است. با این تفاوت که در هنگام نوشیدن آب سرد، این واکنش غیر ضروری، باعث ایجاد مایع بیش از حد در تراوش، تحریک گلو و گاهی اوقات دردناک می شود. بنابراین، ما نتیجه می گیریم که آب سرد نیز به گلو مضر است.
دمای بدن طبیعی را از اثر آب سرد ابراز می کند

در هر زمان یک لیوان آب قبل یا بعد از غذا یا بعد از غذا می نوشید، شوک اصلی متابولیسم یا متابولیسم شما به بدن شما وارد می شود. در واقع، متابولیسم بدن همیشه طبیعی است که به دنبال دماهای طبیعی برای رسیدگی به وظایف خود است. هنگامی که آب یخ زده است، بدن از انرژی خود برای تنظیم و نرمال کردن درجه حرارت آن به جای مصرف انرژی از غذاها برای تامین نیاز بدن استفاده می کند.